728x90 반응형 SMALL 브로콜리세척1 강아지 브로콜리 먹어도 될까요? 안녕하세요. 건강하고 행복한 강아지들이 많아지는 그날까지 연구하는 작은 멍멍 연구소의 연구원 1입니다. 요즘 헬스에 푹 빠져 열심히 운동을 하고 있습니다. 다가오는 여름을 대비하여 몸을 한번 만들어 보고 싶어 졌습니다. 근대 운동만 해서는 몸이 안 만들어진다고 합니다. 먹는 것을 잘 먹어야 멋진 몸이 된다는 거죠. 그래서 먹는 거 까지 운동이다라는 말이 있는 모양입니다. 그래서 닭가슴살, 현 비밥, 채소 등을 이용해서 먹고 있습니다. 여기서 제가 최근에 알아온 꿀팁 하나 말씀드리겠습니다. 채소 중에서도 브로콜리가 그렇게 근성장에 도움이 많이 된다고 합니다. 헬스 유투버나 보디빌더님들의 식단을 자세히 보시면 브로콜리를 드시는 분들이 생각보다 많이 있습니다. 몸 좋은 사람들이 좋다고 먹는걸 몸 안 좋은 제가.. 2024. 2. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형
